автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
Дженнифер Шеннон

Тегін үзінді

Оқу

Қосымшада тыңдау

Кітап туралы Пікірлер11 Дәйексөздер150 Қазір оқып жатыр1.2K Сөрелерде

Зелина Таропікірімен бөлісті2 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Название книги не соответствует обложке и содержанию

1 Ұнайды1 түсініктеме

Комментарий жазу

Гульназпікірімен бөлісті2 ай бұрын

Зашла почитать про астррлогическое прогнозированиеА тут обезьянья тренировка американского автора

Комментарий жазу

Лена К.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Книга предлагает ежедневно выполнять задания, в течение 30 дней, которые помогут справится с тревожностью. До конца не дочитала, из всех прочитанных заданий стоящее столько самое первое - дыхание. Все остальное вам не поможет - пока вы не поймете реальную почву вашей тревоги и тревожного ума ( обезьяньего).

Комментарий жазу