Есть такое упражнение, называется «Не но, а даже если сначала». Каждый раз, когда боитесь провала и испытываете искушение отказаться, скажите себе не «Я начну практиковать и стану хорошо зарабатывать на наставничестве, но если у меня не получится, не пойдет, не будет клиентов, а только зря потрачу время…», а «Я начну практиковать и стану хорошо зарабатывать на наставничестве, даже если сначала у меня не получится, не пойдет, не будет клиентов и будет казаться, что я зря потратила время».
«Как бы я хотел быть любимым незаслуженно, так, чтобы мне не приходилось трудиться за любовь»
ее не любят, значит где-то она недостаточно хороша. И она
личность. А потому, что ей жизненно необходимо выяснить, какой Она должна быть, чтобы ему нравиться. И когда мужчина начинает спрашивать, а что же любит она, выясняется… что все то же самое! Поразительно
6. Не позволяйте чужим мнениям/чувствам/отношению к вам быть важнее своих. Ваше всегда ценнее! Запомните и говорите себе это каждый раз, когда сомневаетесь.
Нет, мой муж не пил и не бил меня, как его отец Коля, но прожить жизнь в семье, о которой потом смогу сказать лишь, что я терпела и я молодец — это было уже не про меня.
«Человек всегда делает наилучший выбор из доступных ему на данный момент».
Достаточно Хорошая Девочка — это та, которая постоянно оправдывает чьи-то ожидания.
Биосоциальная теория развития сообщает нам, что личность формируется под воздействием заложенных генов и окружающей среды. Многие современные исследования говорят о том, что есть смысл выделить и третий существенный фактор — воспитание. И смесь перекосов в воспитании с инвалидизирующей средой, к сожалению, может значительно перевесить даже очень хорошую генетику, не говоря уже о проблемной.
Осознать, что у вас есть свобода выбора. Всегда. Вы можете все и только сами решаете, что себе позволить, а что нет. Даже если вы живете с тираном, зависите от родителей, должны банкам, у вас 17 д
