Яркий классический пример: Ей надо выговориться, чтобы послушать свой же голос со стороны, а Он предлагает ей практическое решение проблемы. У Неё нет цели решить проблему, поэтому Она ничего из того, что Он предложил, не делает
Первое, чему нужно научиться, — открыто говорить партнеру о том, какой реакции вы от него ждёте. Да, это непросто поначалу. Да, это вообще из другой вселенной, и нас к этому в детстве не готовили, но я призываю вас: попробуйте. Уверяю — втянетесь и скажете «спасибо», потому что это сделает ваши отношения с близкими честнее и еще ближе.
Прежде чем рассказать о своих переживаниях, напрямую #словамичерезрот попросите другого человека о поддержке. Расскажите ему подробно, что вы желаете от него услышать:
— «Хочу, чтобы ты поддержал меня»;
— «Хочу, чтобы ты за меня порадовался»;
— «Мне нужно, чтобы ты сказал, что веришь в меня»;
— «Хочу услышать, что ты за меня счастлив»;
— «Мне не нужны советы и рекомендации, просто выслушай
Человек-жертва не любит, не ценит, не принимает себя, и именно поэтому он с удовольствием готов вручить свою малоценную жизнь другому. Но это в той же степени означает, что и другого он не будет ни любить, ни ценить, ни уважать. Потому что — помните, да? — «как самого себя».
В ответ на какое признание любви стоит подумать положительно? Точной фразы я вам не дам, ибо из-за редкости употребления данный смысл ещё не сложился в афоризм, что печально. Но суть должна быть такова: «Ты для меня ценна (ценен), я хочу провести с тобой жизнь, мне интересно, что у нас вместе получится, я хочу быть свидетелем твоей жизни»
Миф №2. Кто-то другой сделает мою жизнь лучше, чем сейчас
Другой скрасит будни, спасет от трудностей и злодеев-родителей, придаст смысл моему существованию и вообще: все как-то расцветет и запахнет по-новому, свежо, с приходом его — Другого.
Аналогично первому мифу этот тоже поселился в головах у представителей обоих полов. Миф настолько популярен, что уже почти считается за норму. Разными словами, но с одинаковой сутью люди часто объясняют свое желание создать семью. «Сейчас мне одному плохо, я найду Другого, и он МОЮ жизнь сделает лучше». Вариант женщины: «Я рожу Другого, и ребенок придаст смысл моей жизни». Я называю это — поиск аниматора. Когда скучно и пресно, пусть придет аниматор и развлечет.
Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»
Любая замкнутая система стремится к саморазрушению, как гласит второй закон термодинамики. Если в повседневность не врываются новые обстоятельства, новые люди, новые вызовы, новые увлечения, озарения и новые же качества себя и партнера, то жизнь стагнирует и плесневеет. Кто так не хочет — будь всегда ГОТОВ!
Верой
Быть взрослым — большое удовольствие, и ответственность не так страшна, как звучит. Инфантилизм же — это ловушка и добровольный отказ от жизни.
Мы разобрали с вами пять маркеров выбора партнера, с которым можно построить здоровые отношения:
— навык общения;
— самостоятельность;
— адекватность;
— любовь к себе;
— свобода
Повторюсь, главное преступление в отношениях: воровать жизнь другого человека и называть это Любовью.
Но Любовь — это свобода. Любить — это дать человеку еще больше свободы, чем он сам может себе отмерить. Это делается поддержкой, вдохновением, одобрением и принятием. Поэтому давайте запомним главное: любое ограничение вашей личной свободы — В БАН без страха и сомнений.
Как возможный вариант, бесцельные люди сначала с удовольствием вовлекаются в реализацию целей партнера. Свою жизнь кладут на жертвенник чьей-то другой жизни, и всё идет неплохо. Но праздник длится ровно до тех пор, пока личный смысл вдруг не появится. Часто это происходит в промежутке от 30 до 40 лет, когда с болью и трагедией человек переосмысливает прожитые годы. И супруг, которому он помогал абсолютно добровольно, становится внезапно врагом, эксплуататором и «я на тебя лучшие годы потратила». Пробудившийся в стрессе, его партнер тоже в стрессе, все в стрессе, семья в кризисе. Чтобы не попасть в такую ловушку и не травмировать окружающих, знайте себя и для чего вы живете еще до вступления в брак. Оставьте сказочную идею о том, что другой заполнит вашу жизнь чем-то розовым и сладким. Он не придаст смысла вашей бессмысленной жизни, если она такова. Личный смысл — личная ответственность.