Впечатления и отзывы о книге автора Владимир Шампаров Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия

О книге Впечатления1 Цитаты114 Читают137 На полках

Дарья С.делится впечатлением5 месяцев назад

👍Worth reading

Решила прочитать эту книгу, потому что моя мама (65+) приходила пару раз на гимнастику автора и была в полном восторге. Материал доступный. Автор переключает внимание на позитив и удовольствие в движениях и жизни. Рекомендую к прочтению.