Впечатления и отзывы о книге авторов Билли Фицпатрик, Венди СузукиСтранная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше
Ох уж эти американцы... Структура их книг с супер-пупер открытиями, которые перевернут всю вашу жизнь, обычно такова: в первой трети книги бесконечные обещания по типу " в этой книге я расскажу вам, как полностью изменить себя, "вы узнаете из дальнейших глав, как сделать вашу жизнь сверхбогатой и шикарной" и т.д. Оставшиеся две трети обычно представляют собой выдержки из жизни автора, не особо интересные и не несущие уж точно ничего уникального. На 10 листов может проскочить одна строчка с реально интересной информации, но уж больно долго надо рыться в куче навоза ради одного алмазного зерна и то сомнительного качества. Так и тут... "Переворачивающие сознание" научные идеи вообще не новы и упрятаны в такие дебри женских подвываний и затем, конечно же, безумного преодоления, что смысл всей книги для меня остался загадкой. Тут ниже кто-то сказал, что лучше бы разделить научпоп и автобиографию на две книги. Согласна. Только тогда научпоп превратится в тоненькую брошюрку. Много денег на этом не срубишь, как вы понимаете.
Нейробиолог, вдруг осознала, что прорвало полжизни в лаборатории и пора что-то менять. В меняя-объяснять это через нейробиологию. В итоге, преодолев путешествие по функциям мозга и всему такому, вы узнаете- физкультура и медитация-благотворно влияют на мозг.
Книга, вдохновившая меня! Автор, удивительная женщина, завлекает читателей на путь к оздоравливающему тело и дух образу мыслей. Делает это с отменным вкусом, ненавязчиво, приправляя описания сложных процессов нейронаук историями из своей профессиональной и личной жизни. Я давно искала такую книгу-пример.
Даже не знаю, что сказать. С одной стороны - такой гимн бесконечных возможностей человека в любом возрасте и состоянии... С другой - как бы не кричал гимн, но реально слышится одиночество (автора). Странная смесь автобиографии, когда и в 40, и в 50 лет все ещё впереди, и главная любовь там же, с научпопом и любительским дзеном. И все это призвано вдохновлять на изменения, дарить надежду, мол, почти все в наших руках. Не знаю почему, но меня не особо вдохновило. В целом же - достаточно интересно.
Если вы, как и странная 50-летняя девочка Венди Сузуки, хотя бы немного влюблены в мозг, то книга вам непременно понравится. Я от нее в восторге по целому ряду причин. Во-первых, автор легко и по возможности незамудрено подробно рассказывает, где у нас в мозгу что и как это работает. Я благодаря этому отлично вспомнила и структурировала все, что проходила на курсе анатомии и физиологии в рамках психологического образования. Во-вторых, она рассказывает о крутых современных исследованиях в области нейробиологии, результаты которых интересны сами по себе, но в книге представлены так, что обладают еще и мощным мотивирующим свойством (еще больше уверилась, что нужно начинать бегать и выделять хоть по 5 минут на медитацию). В-третьих, она так запросто и искренне пишет о себе и своей жизни, что ей начинаешь сопереживать как подруге. В общем, если от слов гиппокамп, префронтальная кора и мозжечковая миндалина вы не падаете в обморок - читать обязательно (знать, что это все такое, до начала чтения не требуется)!
Неоднозначно. Сначала очень интересно (про память особенно), потом женские истории жизни достали. Поняла, что лучше бы отдельно почитала научпоп про функционирование мозга. А отдельно - про личную жизнь в общем интересного мне человека. А вместе это не монтируется
Основные выводы из книги: физические упражения и медитация полезны для мозга, все научно доказано. Было интересно почитать, но не запомнила и половины названий отделов мозга
Как ни странно, но ничего нового я не узнала. Здесь нет каких-то революционных открытий или откровений. Книга скорее из разряда "как я страдала, но взяла себя в руки и пришла к гармонии". Но при этом не возникает желания повторять за автором, ведь она скорее писала для себя, это еще одна ступень к её осознанности, не моей.
