создана защита от стрессов. Душевной покой и радость жизни. Я спокоен, спокоен, спокоен. Нет причин для волнений. Они рассеялись как туман. Моя нервная система укрепляется, укрепляется, укрепляется. Тревожных мыслей нет. Мозг защищен от них. Организм работает слаженно, ритмично, четко. Тяжесть прожитого дня не отражается на здоровье. Каждая трудность множит силы и уверенность. Я спокойный, спокойный. Ночной сон глубокий. Утром встану свежим, бодрым, защищенным от стрессов. Работоспособность на высоте. Стрессы уходят. У меня надежная защита от них. Я обретаю уверенность и покой. Я спокоен, спокоен, спокоен
Тело расслаблено, согрето. Дыхание ровное, спокойное. Сердце работает ровно, ритмично. Каждая мышца, нерв, каждый сосуд отдыхают и набираются сил. От солнечного сплетения идет новая жизненная энергия. Она снимает раздражители и тяжести прожитого дня. Вокруг меня создана защита от стрессов. Душевной покой и радость жизни. Я спокоен, спокоен, спокоен. Нет причин для волнений. Они рассеялись как
