Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»

Елизавета Д.
Елизавета Д.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Парадокс, но для того, чтобы начать движение на выход, не нужно приподнятого позитива. Нужно чувствовать боль, злость, отчаяние, ненависть к той территории, где нет безопасности, и ненависть к тому, кто является источником твоих страданий. Нужно пробудить в себе ту агрессию, которая является движущей силой и позволяет сделать необходимый рывок вперёд. Нужно признать своё состояние, но не жалость к себе. Нужно очень хотеть на свободу, понимая, что это право, а не привилегия избранных.
16 Ұнайды
Комментарий жазу
Марта
Мартадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Очень по-детски надеяться на то, что кто-то всё время будет меня развлекать, отвлекать, наполнять смыслом мою жизнь, отменять своё ради моего, безостановочно расшифровывать несказанное мной, прощать всё, над чем я даже не задумываюсь, и верно служить любой моей спонтанной эмоции... хотя многие именно за этим и вступают в отношения, а потом чувствуют себя обманутыми.
11 Ұнайды
Комментарий жазу
Голубушка🙂
Голубушка🙂дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
А ещё больше нет причин пытаться понравиться сразу всем. Об этом тоже очень многим детям забывают сказать, хотя сказать надо… приблизительно вот так: Если ты нравишься всем, то прощай — тебя нет. Ты — бесформенная мягкая субстанция, из которой можно слепить всё, что угодно. Ты — кусочек рафинада, мгновенно растворяющийся в любом человеке, становясь удобным, на всё согласным, подпевающим и напропалую льстящим... лишь бы нравиться и получать за это плюшки. Ты — хамелеон, «переобувающийся в воздухе» под любое лидирующее мнение.
9 Ұнайды
Комментарий жазу
ANASTASIA VASILYEVA
ANASTASIA VASILYEVAдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Двери моей жизни расположены так, что войти в них можно по моему согласию, а выйти — по своему собственному. В любое время.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Анастасия
Анастасиядәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Перемены — это стресс. Но этот стресс в разы короче того, что преследует нас тогда, когда мы просто терпим и ничего не собираемся менять.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Trufelka19
Trufelka19дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
К солнцу можно пробираться очень долго... только пусть это будет твоё солнце
4 Ұнайды
Комментарий жазу
лучше замереть на какое-то время в капсуле небольших житейских шагов, пока нет никаких решений, равно как и сил на выбор и ответ­ственность перед ним, чем суетливо подпрыгивать под любую ­убедительно звучащую, но всё равно чужую дудочку...
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Они вообще не делятся, а остаются цельными и со множеством оттенков. Мы просто выбираем или не выбираем друг друга... Быть может, один из главных уроков, что мы получаем от жизни, — это необходимость выстроить абсолютно личные отношения с реальностью... Личные — это те, которые первые, а все остальные — потом. Потом чужие советы, догмы, закономерности, наставления, предостережения, увещевания, коллективные установки и прочее. Личные — это те, в которых отталкиваешься от собственной аутентичности, от собственного опыта, от собственного выбора и от собственного права на реакцию. Личные — это те, что подходят именно тебе.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Виктория П.
Виктория П.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Всегда легко расписать жизнь другого человека, точно зная, как будет правильно и хорошо, но вот когда ты сам оказываешься человеком, который знает как, но не может, всё видится в совершенно ином свете. Поэтому не спешите судить. Спешите понять. И себя, и других
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Виктория П.
Виктория П.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Уходят даже самые замечательные люди, если наше общее время с ними истекло. Но ценность этого времени неизменно трансформируется в благодарность за всё, что нас связывало. Да, уходят по-разному, но именно в уходе человек обнажает свою суть. Кому-то, быть может, и надо при прощании метнуть ушат нечистых слов, и то не в лицо, а где-то сбоку... ну, надо — значит надо. И это исключительно дело метнувшего, а не того, в кого заочно полетело.
3 Ұнайды
Комментарий жазу