Спасибо автору за хорошую книгу, перечитал много "классных книг" в которых по 200 страниц рассказывают как они бросали, про своих родственников и тд. Тут все содержательно и по делу 💪.
Мне очень понравилась! Лёгкая,позитивная,в меру - грамотная книга,произвела на меня вдохновляющее впечатления,как на курильщика! Рекомендую, и главное не растянутая,без статистики,без рекомендаций от здравоохранения)
Кратко и по делу. Стаж курения 32 года, выдержала сутки и поняла, что мало информации для того что бы идти дальше. Первая прочитанная книга о причинах и как. Хорошо, что кратко... И, причина что бы бросить- тщеславие попала в точку
Очень кратко, емка и, главное, доходчиво и полезно. Всего как написаны очевидные вещи, но книга заставила задуматься над ними всерьез! Желаю всем легкого пути избавления от этой депрессивной привычки!
Будем работать над с собой. Автор молодец. Написал свои ощущения, мысли, и достиг Своего успеха над с собой. Я курю 2 года и понял, что со здоровьем уже не то , что было как раньше. Спасибо большое
