Снижение уровня тестостерона может привести к ухудшению эрекции и снижению либидо. Кроме того, с возрастом у мужчин могут появляться другие заболевания, такие как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертензия, которые также могут негативно влиять на потенцию. Некоторые привычки, такие как курение, употребление алкоголя и наркотиков, могут также способствовать снижению потенции.
куркума, имбирь, черный перец, корица, чеснок, шафран, розмарин и другие травы и специи могут помочь улучшить кровообращение, поддерживать здоровье сердца и повысить тестостерон.
Темный шоколад содержит флавоноиды, которые могут помочь улучшить кровообращение и повысить уровень оксида азота в крови, что может положительно отразиться на сексуальной жизни мужчины.
