Книгу писали лет 20 назад наверно. Или писатель с такими же знаниями. Очень много устаревших выражений. Считаю что есть книги куда лучше на эту тему. Не советую. Интересно, очень много полезной и неочевидной информации, познавательно расписано о питании, нужно взять на заметку не только беременным. Но и очень много неактуальной информации для нашего времени и для нашей страны. Можно было уместить материал книги в меньший объём , ну и конечно, коронное от Сирсов, что «бокал вина в неделю беременным - нормально», автоматически уменьшает желание читать и прислушиваться к авторам.
6/10 Бросила читать примерно на трети книги. Много неактуального для меня лично и в общем по стране. Многораз было ощущуние, что сначала говорят одно, а через несколько страниц переобуваются и утверждают, что обратное тоже нормально. Одна и та же информация много раз повторяется. Изначально озвучено, что повествование будет по этапам беременности, но нет всепляшет туда сюда.
Я не знаю как можно советовать эту книгу! Слушать в аудио формате так вообще не приятно (монотонно уж слишком). Заставляла себя несколько раз вернуться в чтение. Столько воды и психологии, что время тратиться впустую. Уж не говоря о том, что я порой и не думала так плохо о беременности как это здесь преподносят, остался при прочтении скорее негатив. Для кого эта книга? Для тех, кто совсем не готов? Есть много полезной информации, особенно , если ты становишься мамой впервые Советую всем будущим мамам прочитать книгу в «Ожидании малыша», на многие ваши вопросы есть ответы, особенно история с тревогой. Я стала спокойнее смотреть на некоторые вещи что меня волновали.
Отличная книга, чтобы точно понимать, что тебя ожидает. Пожалуй, лучшая книга, которая мне попалась про беременность и роды. 
