Тревога – нормальное состояние на пороге таких больших перемен в жизни.
хорошенько заботьтесь о себе, чтобы вы могли как следует позаботиться о своем ребенке
соленые огурцы и картофельные чипсы
• Если тошноту у вас вызывают витамины для беременных, попробуйте принимать их во время самого обильного приема пищи.
помех заниматься любовью. Постарайтесь наилучшим образом использовать это особенное время.
Два последних месяца добавляют заключительные штрихи в развитие маленького человечка. Напомните себе, что это последняя возможность выспаться, сходить в кино, не нанимая няньку, и без по
Знать, что внутри меня растет маленький человечек, который всецело зависит от меня и моей любви, – это не только огромная обязанность, но и великое счастье. Это величайшее наслаждение из всех, которые я испытывала в жизни.
первые дни, пока никто ничего не замечает, чего ожидать на первом УЗИ, как справляться с эмоциональными перепадами, с которыми вы можете столкнуться за эти девять месяцев, а также о том, что на самом деле вам следует взять с собой в больницу, когда настанет долгожданный решающий день.
Она рассказывает, что делать в первые дни, пока никто ничего не замечает, чего ожидать на первом УЗИ, как справляться с эмоциональными перепадами, с которыми вы можете столкнуться за эти девять месяцев, а также о том, что на самом деле вам следует взять с собой в больницу, когда настанет долгожданный решающий день.
Упражнения для облегчения родов
