Изучение тела партнера

Для изучения сексуальной чувствительности той или иной зоны тела партнера используйте все приведенные выше методы. Правда, в отличие от самостимуляции, начинать желательно со спины. Попросите любимого (любимую) лечь на живот или сесть спиной к вам. Разомните плечи, погладьте спину, слегка надавите на поясницу, проведите кончиками пальцев вдоль позвоночника. После этого переходите к ласкам других частей тела, в той последовательности, которая приведена выше.

Знайте меру

Стимулируя те или иные эрогенные зоны партнера, помните, что некоторые участки тела обладают повышенной сексуальной чувствительностью и усердное их трение может причинить партнеру неприятные ощущения. Так, у большинства женщин соски – весьма отзывчивая эрогенная зона, длительная и сильная стимуляция которой может вызвать боль. То же самое касается клитора и головки пениса. Поэтому не нажимайте на эти участки тела, не сдавливайте и не кусайте их. Только нежные прикосновения пальцев, губ и языка доставят партнеру удовольствие и возбудят его.

Что и чем ласкать

Ладони – идеальный эротический инструмент для легких шлепков по ягодицам и несильного надавливания на области живота и груди. Поглаживание всей поверхностью ладони позволяет стимулировать ягодицы, бедра, колени, грудь, живот, спину.

Кончики пальцев хорошо использовать для нежных ласк лица, мочек ушей, груди, шеи, внутренней поверхности бедер, пупка и гениталий.

Губы и язык – самые лучшие инструменты сексуального возбуждения. Прикосновение кончика языка или влажных губ к чувствительной эрогенной зоне может вызвать сильное желание и даже оргазм.

Все виды поцелуев

Взаимные ласки немыслимы без поцелуев. Они возбуждают и женщин, и мужчин, вызывая сладострастную истому, головокружение от удовольствия и сильнейшее желание обладать друг другом. Прикосновение губ и языка позволяет получающему ласки партнеру расслабиться и забыть обо всем на свете, сосредоточившись только на тех приятных ощущениях, которые он испытывает от поцелуев. Они повышают либидо, а значит, являются действенным методом раскрытия сексуального потенциала и усиления механизмов, вызывающих супероргазм.

Губы

Поцелуй «Соблазн». Мужчина зажимает нижнюю губу партнерши между своими губами и ласкает ее языком. Потом партнеры меняются ролями.

Поцелуй «Страсть». Партнеры соприкасаются губами, разжимают зубы и водят языками во рту друг друга по очереди или вместе. При этом они посасывают губы друг друга.

Поцелуй «Омут». Один из партнеров обхватывает губами губы другого и засасывает их, одновременно лаская языком.

Французский поцелуй. Мужчина и женщина сливаются в страстном поцелуе, водят языками во рту друг друга. При этом они стараются вытолкнуть языком из своего рта язык партнера.

Лицо

Как целовать мужчину. Поцелуйте партнера в щеку слегка приоткрытыми влажными губами, затем прильните губами к его губам, высунув кончик языка и приоткрывая им губы партнера. Высуньте язык и оближите губы мужчины.

Как целовать женщину. Начните с нежных поцелуев в губы, затем перейдите к посасыванию мочек ушей. Далее проведите кончиком языка по векам и поцелуйте влажными приоткрытыми губами щеки. Закончите ласки лица французским поцелуем.

Шея

Как целовать мужчину. Проведите языком по кадыку и линии под подбородком, затем перейдите к нежному покусыванию задней поверхности шеи.

Как целовать женщину. Осыпьте сначала нежными, ласкающими, а затем страстными, посасывающими, поцелуями шею любимой. Стимулируйте кончиком языка яремную ямку.

Грудь

Как целовать мужчину. Осыпьте поцелуями всю поверхности груди партнера, а затем зажмите зубами соски и посасывайте их, одновременно стимулируя языком.

Как целовать женщину. Проведите языком сначала по одной, затем по другой груди любимой, уделяя особое внимание области вокруг сосков. Затем прикоснитесь губами к одному, а потом к другому соску, после чего зажмите один сосок между пальцами и слегка теребите его, а другой обхватите губами, слегка посасывайте и стимулируйте кончиком языка.

Живот

Как целовать мужчину. Поцелуйте живот партнера как бы между прочим. Проведите языком по низу живота, ближе к лобку, и сразу же перейдите к стимуляции других участков, иначе любимый воспримет такие ласки как сигнал к фелляции.

Как целовать женщину. Партнерша придет в восторг от ласк живота. Осыпьте поцелуями всю его поверхность, а затем проведите языком по нижней части, граничащей с лобком. После этого уделите особое внимание пупку, стимулируя его языком.

Бедра, ягодицы и ноги

Как целовать мужчину. Пусть это будут промежуточные поцелуи, не сосредотачивайтесь на них, поскольку за редким исключением мужчины равнодушны к ласкам ног, ягодиц и внешней поверхности бедер. А вот поцелуи внутренней поверхности бедер, особенно как можно ближе к паху, ваш партнер воспримет на ура.

Как целовать женщину. Начните ласки с пальцев ног, посасывая и облизывая каждый, затем поднимайтесь выше, осыпьте нежными поцелуями бедра и сильными, давящими, засасывающими – ягодицы.

Руки

Как целовать мужчину. Сосредоточьтесь на поцелуях пальцев, посасывайте каждый, помещая в рот почти полностью.

Как целовать женщину. Партнерша придет в восторг от поцелуев запястья, локтевого сгиба, плеч и, конечно, ладоней, пальцев и участков между ними.

Ручная стимуляция

Ручная стимуляция, или петтинг, – это получение сексуального удовлетворения с помощью ласк половых органов друг друга, а также трения тел. Это половая активность, промежуточная между мастурбацией и занятиями любовью. Часто петтинг практикуется прямо в одежде.

Как правило, петтингу предшествуют различные ласки – объятия, поцелуи и поглаживание всего тела. Потом партнеры трутся половыми органами или используют ручную стимуляцию – по очереди или одновременно. Во время петтинга многие пары испытывают оргазм.

Если у вас проблемы с достижением оргазма во время полового акта, попробуйте удовлетворить друг друга с помощью ручной стимуляции. Так вы лучше определите, что именно вас больше всего возбуждает и приближает к пику наслаждения. К тому же во время петтинга можно не бояться пикантных экспериментов с вибраторами, стимуляторами (клиторальными, вагинальными, анальными), поскольку при появлении неприятных ощущений, боли и отсутствии удовольствия легко остановиться и обратиться к другим способам развития чувственности.

Ласки грудью и пенисом

Это одни из самых пикантных, возбуждающих ласк, доставляющих наслаждение и дарящему, и получающему удовольствие партнеру. Ведь когда женщина ласкает любимого грудью, возбужденными сосками, она тем самым дополнительно стимулирует их, возбуждаясь еще сильнее. То же самое касается партнера, который, проводя эрегированным пенисом по груди, животу, клитору, губам партнерши, получает огромное удовольствие и приближается к оргазму.

Как ласкать мужчину. Сожмите грудь руками и проведите возбужденными сосками по губам, груди, животу и пенису партнера. Если мужчина моментально «загорается» от таких ласк, начните стимуляцию с его спины.

Как ласкать женщину. Проведите эрегированным членом по щекам, губам, шее партнерши. Прикоснитесь головкой к каждой груди, слегка постукивая ею по соскам. Поместите пенис в ложбинку между грудями и совершите несколько возвратно-поступательных движений. Проведите пенисом по животу, прикоснитесь головкой к пупку, затем разведите ноги партнерши и скользящими движениями проведите членом по внутренней поверхности бедер.

Попросите любимую перевернуться на живот и прижмитесь пенисом к ее ягодицам, затем поместите его между бедрами партнерши и выполните несколько движений вперед-назад. Далее снова ласкайте переднюю часть тела, на этот раз уделяя особое внимание ласкам губ и мочек ушей: по ним можно постукивать головкой члена.

Оральные ласки

Оральные ласки – самый действенный метод достижения пика удовольствия, в том числе и супероргазма. Существует множество методик удовлетворения партнера губами и языком, как говорится, на любой вкус. Кому-то нравятся нежные прикосновения кончика языка, а кто-то испытывает сильнейшее возбуждение от сосания, страстных поцелуев и даже покусывания половых органов.

Стоит отметить, что фелляция и куннилингус – самые действенные способы усиления либидо. С их помощью можно полностью раскрыть сексуальный потенциал партнера, отыскать все имеющиеся рычаги возбуждения и подарить ему потрясающий по своей силе и длительности оргазм или даже несколько подряд.

Куннилингус

Классическая техника – это поцелуи, посасывание, облизывание и легкие покусывания области клитора и преддверия влагалища. Ласки могут сопровождаться введением во влагалище пальцев или фаллоимитатора, вибратора, влагалищных шариков и т. п.

Имитация фрикций языком. Введите язык во влагалище партнерши и облизывайте его внутренние стенки, выполняя движения вперед и назад, а также круговые. Одновременно происходит стимуляция преддверия влагалища губами и клитора носом. Подбородок касается ануса, что доставляет женщине дополнительное удовольствие.

Фелляция

Классическая техника. Обхватите пенис у основания рукой и захватите его ртом. Совершайте движения головой вверх и вниз, одновременно стимулируя всю поверхность члена напряженным или расслабленным языком.

Периодически вынимайте пенис изо рта и проводите языком по области уздечки и головки. В процессе фелляции совершайте движения рукой вверх и вниз, слегка оттягивая кожу члена. В качестве отдыха облизывайте и посасывайте яички.

Когда пенис находится во рту, чередуйте движения головой вверх и вниз, из стороны в сторону, а также не забывайте о круговых движениях и посасывании: обхватите член губами у основания и как бы всасывайте его. При нарастании возбуждения партнера ускорьте ритм движений, уделяя особое внимание стимуляции головки.

Во время эякуляции сбавьте темп или остановитесь, совершая только заглатывающие и облизывающие движения.

Эскимо. Захватывайте пенис ртом полностью, а затем вынимайте и облизывайте всей поверхностью языка, как мороженое-эскимо.

Веретено. Высуньте язык и в быстром темпе стимулируйте его кончиком всю поверхность пениса, «рисуя» фигуры в виде восьмерки.

Мастурбация

Мастурбация – довольно действенный метод повышения либидо. Ведь она позволяет определить оптимальный темп стимуляции и приносящее удовольствие сочетание ласк. Кроме того, женщины, используя мастурбатор, могут найти комфортную для себя глубину проникновения пениса во влагалище.

И мужчины и женщины во время самостимуляции фантазируют, представляя в качестве сексуального партнера конкретного или воображаемого человека.

Женская мастурбация

Для повышения либидо, изучения реакций своего тела на те или иные способы стимуляции желательно использовать различные методы мастурбации, а также менять позы.

Мастурбация руками

Стимулируйте одной рукой чувствительные зоны, например соски, а другую положите на половые органы так, чтобы основание ладони находилось на области клитора, а пальцы – у преддверия влагалища. Почувствовав возбуждение, распределите смазку и, продолжая теребить соски, выполняйте движения ладонью вперед и назад. При этом экспериментируйте с темпом и степенью давления на клитор, а также поглаживайте пальцами малые половые губы и вход во влагалище. Можете ввести во влагалище указательный и безымянный пальцы и совершать ими круговые и возвратно-поступательные движения до тех пор, пока не достигните пика наслаждения.

Использование мастурбатора

В настоящее время в секс-шопах представлен огромный выбор различных мастурбаторов, поэтому вы без труда подберете себе «орудие» нужных размеров и дизайна.

Прежде чем вводить фаллоимитатор во влагалище, подготовьте себя, стимулируя эрогенные зоны. Затем лягте на спину или встаньте на четвереньки и аккуратно введите искусственный член, одновременно совершая круговые движения бедрами. Если мастурбатор снабжен присоской, вы можете сесть на него сверху и совершать движения вверх-вниз нужной скорости и амплитуды.

Обязательно смените несколько раз позы, чтобы понять, в какой из них вы получаете наибольшее удовольствие.

Стимуляция душем

Это один из самых простых и в то же время эффективных способов достижения оргазма. Включите теплую воду, отрегулируйте напор душа и направьте струйки воды на область своего клитора. Попробуйте стимулировать чувствительную область, принимая разные позы и используя неодинаковый напор воды.

Мужская мастурбация

Практически все мужчины имеют богатейший опыт мастурбации, поэтому объяснять им, как именно нужно стимулировать пенис, чтобы добиться эякуляции, не имеет смысла. Единственное, что можно посоветовать для повышения либидо, – это экспериментировать с темпом, позами и применением дополнительных методов возбуждения.

Попробуйте сочетать мастурбацию с одновременной стимуляцией сосков, напряжением ягодиц и бедер. Поэкспериментируйте в разных позах: стоя, лежа, сидя и даже на четвереньках.

Постарайтесь сосредоточить свое внимание на времени мастурбации, максимально удлиняя его.

Игры для повышения либидо

Сексологи настоятельно рекомендуют изучать реакцию собственного тела на те или иные способы стимуляции, а также повышать чувственность с помощью совместных игр. Причем речь идет не о ролевых сценариях, а ласках, при которых используется воздействие тепла или холода, материалов с разной поверхностью и т. д.

Ласки с завязанными глазами

Завяжите партнеру глаза и ласкайте его всеми возможными методами до тех пор, пока он не возбудится до предела. Его ощущения будут еще насыщеннее, если вы также свяжете ему руки. Беспомощное состояние в сочетании со стимуляцией эрогенных зон приведет партнера в состояние, близкое к оргазму. Не останавливайтесь, если любимый (любимая) не может сдержать переполнивших его (ее) чувств: доведите партнера до оргазма и поменяйтесь ролями.

Увеличение времени

Попробуйте увеличить время ласк с завязанными глазами. Для этого внимательно отслеживайте степень возбуждения партнера.

Мужчине следует периодически проводить рукой по половым органам любимой, чтобы определить количество выделяющейся у нее смазки. Если ее много и при этом партнерша тяжело дышит, стонет, потягивается, прогибает спину, значит, она сильно возбуждена, и пора сделать перерыв. Именно с его помощью можно увеличить время ласк и тем самым в несколько раз усилить оргазм.

Женщине легко определить степень возбуждения партнера по эрекции. Если член очень твердый, головка набухшая, а из ее отверстия выделяется смазка, значит, партнер сильно возбужден, и даже легкое прикосновение к его пенису может вызвать эякуляцию. Чтобы снизить его возбуждение и тем самым продлить время ласк, слегка сожмите основание пениса мужчины большим и указательным пальцами.

В перерыве используйте «охлаждающие» ласки. Для этого подуйте на половые органы любимого (любимой), погладьте кончиками пальцев его спину, живот. Постарайтесь какое-то время, приблизительно 2–3 минуты, не прикасаться к соскам и половым органам. Затем можете вернуться к эффективной стимуляции, которую использовали на первом этапе.

Смена позиций

Обязательно меняйте позиции во время ласк. Первый этап, до перерыва, лучше всего провести в положении лежа на спине. Именно эта позиция позволяет максимально расслабиться и приблизиться к оргазму. Во время перерыва попросите партнера (партнершу) встать на четвереньки, сесть или лечь на живот.

Игры со льдом и воском

Воздействие тепла и холода на эрогенные зоны дает потрясающий эффект. Если вам кажется, что столь оригинальные методы не возбудят вас, а напротив, охладят пыл, вы ошибаетесь. Контрастная стимуляция усиливает возбуждение в 2–3 раза.

Заранее приготовьте кубики пищевого льда и восковые свечи. Помните, что лед и воск нельзя прикладывать к половым органам. Грудь, живот, спина, шея – вот те части тела, которые хорошо отзываются на возбуждение холодом и теплом.

Лед

Сначала возбудите партнера поцелуями и ласками. Пусть он достигнет пика чувственности и будет изнывать от желания заняться любовью. Возьмите кубик льда, проведите им по губам, подбородку, шее любимого (любимой).

Позвольте нескольким каплям холодной воды попасть на затвердевшие соски партнера, после чего проведите кубиком вокруг груди. Далее спустись ниже, сделайте несколько круговых движений вокруг пупка, приложите к нему лед, а затем снова вернитесь к груди. К этому моменту кубик льда уже скорее всего растает, поэтому возьмите новый, а лучше сразу два, в обе руки. Приложите их на несколько секунд к возбужденным соскам любимого (любимой).

Снова проведите льдом по губам, после чего попросите партнера перевернуться на живот. Стимулируйте льдом линию позвоночника сверху вниз. Дойдя до ягодиц, проведите по ним кубиком несколько раз, а потом выполните несколько скользящих движений по внутренней поверхности бедер.

Не забывайте сочетать стимуляцию льдом со страстными или нежными поцелуями. Слизывайте капельки воды с самых чувствительных участков тела партнера, приводя его тем самым в еще большее возбуждение.

Горячий воск

Капли горячего воска способны творить чудеса. Это действенный способ стимуляции, особенно для тех, кто теряет голову от сочетания возбуждения и слабых болевых ощущений. Если вы пока не знаете, как именно реагирует ваше тело на такое воздействие, не отказывайтесь от «горячих» экспериментов. Начните стимуляцию со спины: попросите партнера лечь на живот, зажгите свечу и позвольте одной-двум каплям воска попасть на его ягодицы. Сразу же снимите капли пальцами, разомните ягодицы руками, поцелуйте их. Затем предложите любимому (любимой) перевернуться на спину, капните воском на его (ее) живот, ближе к пупку. Далее стряхните несколько капель на грудь, однако следите, чтобы воск не попадал на соски.

Контраст

Самый супервозбуждающий метод повышения либидо – контраст тепла и холода. Для этого чередуйте воздействие горячим воском со стимуляцией эрогенных зон льдом. После стимуляции той или иной эрогенную зоны, осыпайте ее поцелуями, слизывая капельки воды, и выполняйте поглаживание, одновременно убирая воск.

Игры с шелком, шерстью, кожей

Для повышения чувственности сексологи советуют использовать игры, при которых партнеры по очереди прикасаются к эрогенным зонам друг друга предметами или материалами с самой разной поверхностью. Принимающему ласки партнеру можно завязать глаза. Так его ничего не будет отвлекать, и он сможет полностью сосредоточиться на своих ощущениях.

Заранее приготовьте не менее десяти различных предметов. Например, шелковый платок или галстук, лоскут шерстяной ткани, кусочки кожи и замши, перышко, хлопчатобумажную ткань, металлический, пластиковый, резиновый предметы, кисточки с мягкой и жесткой щетиной и т. д.

По очереди стимулируйте эрогенные зоны друг друга перечисленными выше предметами. Для этого получающий ласки партнер должен расслабиться и занять удобную позицию. Другому партнеру следует взять в руки предмет, например шелковый платок, и провести им по каждой эрогенной зоне, уделяя особое внимание самым чувствительным.

«Сладкие» игры

Это предельно возбуждающие игры, от которых получают удовольствие оба партнера. Смажьте эрогенные зоны партнера взбитыми сливками, сгущенным молоком, медом или джемом и тщательно слизывайте лакомство. Потом поменяйтесь ролями.

Можно использовать тело любимого (любимой) в качестве «вазы» для фруктов или конфет. Разложите на груди, животе, лобке, бедрах ломтики банана, апельсина, киви, ягоды винограда, клубники или небольшие конфеты. Собирайте лакомство губами, зубами и языком, не забывая при этом целовать, покусывать и облизывать чувствительные участки тела партнера.

Фелляция для сладкоежки

Постарайтесь, чтобы «вкусности» не попали на половые органы. Если вы все же хотите слизывать лакомство именно с них, примите меры безопасности. Для «сладкой» фелляции используйте презерватив. Несмотря на то что в настоящее время в продаже имеется множество презервативов для орального секса со вкусом спелых фруктов, ягод, мяты и даже различных напитков, например кока-колы, многие женщины возбуждаются именно от слизывания с пениса сладкого крема или джема.

Если вы относитесь к их числу, используйте самый обычный презерватив с минимальным количеством смазки. На него нанесите то лакомство, которое любите, и наслаждайтесь «сладкой» фелляцией.

«Сладкий» куннилингус

Все вышесказанное касается и куннилингуса. Не следует наносить сладкую липкую массу на половые органы любимой. Если вы хотите доставить ей пикантное удовольствие, заранее приобретите латексную пленку, специально предназначенную для орального секса. Вместо нее можно использовать разрезанный презерватив или тонкую полиэтиленовую пленку.

«Грубые» игры

«Грубые» игры, или БДСМ, предполагают, что один из партнеров подчиняется другому. «Господин» наказывает «раба», используя для этого всевозможные способы: порку, связывание, имитацию насилия и т. п. Если вас возбуждают, хотя бы мысленно, такие игры, попробуйте обратиться к ним. Возможно, именно этого вам не хватает для полного удовлетворения сексуальной жизнью. Однако если вы не уверены в своем партнере, боитесь, что он может «заиграться», не соглашайтесь на игры, имеющие потенциальную травматическую опасность. К таким сценам относятся бондаж, наказание, применение различных зажимов, фиксирующих приспособлений, а также воздействие на половые органы и анус.

Типы игр

Бондаж – связывание, приковывание или любое другое ограничение подвижности.

Пет-плей – игра, при которой подчиняющийся партнер ходит в ошейнике и на поводке и выполняет команды господина.

Пони-плей – игра, при которой верхний партнер седлает и погоняет плетью нижнего.

Воздействие на половые органы – нанесение легких ударов кончиком плети или имитация этого действия, использование зажимов, катетеров, расширителей и других приспособлений.

Воздействие на анус – введение в анус стимуляторов, нанесение легких ударов и пр.

Фейсситтинг – игра, при которой господин садится на лицо раба, заставляя ублажать себя губами и языком.

Фистинг – введение пальцев во влагалище или анус.

Флагелляция – наказание раба с помощью трости, плети, хлыста, кнута, пад-дла, ремня или других приспособлений.

Фалака – нанесение ударов по подошвам ног тростью, плетью или паддлом. При этом ноги раба фиксируются так, чтобы партнер не мог уклониться от наказания.

Фут – игра, при которой господин доводит раба до оргазма, стимулируя его половые органы своими ногами. При этом раб сначала лижет подошвы и пятки, посасывает пальцы господина.

Как наказать рабыню

Прикажите партнерше повернуться к вам спиной и отшлепайте ее по ягодицам. Используйте для порки паддл или свою ладонь, при этом пресекайте любое сопротивление рабыни, крепко зафиксировав свободной рукой ее запястья или ухватившись за волосы. Наказывайте провинившуюся до тех пор, пока она не попросит у вас прощения. Затем вы можете позволить ей ублажать вас или войдите в нее сзади, чтобы партнерша поняла: нельзя противоречить хозяину.

Как наказать раба

Раб обязан выполнять все, что вы ему приказываете, особенно это касается всех ваших сексуальных фантазий. Однако сам он не должен получать удовольствие. Поэтому введите заранее во влагалище специальные шарики или заставляйте партнера во время игры удовлетворять вас губами и языком либо стимулятором.

Для наказания вы можете использовать порку. Заставьте раба постоять на четвереньках у ваших ног. При этом зафиксируйте его руки наручниками.

Пообещайте простить его, если он сможет доставить вам удовольствие. Руководите процессом, не давайте партнеру расслабиться до тех пор, пока не достигните оргазма.

Методы усиления оргазма

Оргазм – это пик сексуального возбуждения, мощная эротическая разрядка, сопровождающаяся ощущениями, которые трудно описать словами. Несмотря на то что «механизм» достижения высшего удовольствия у всех одинаковый, сам оргазм протекает по-разному. Причем у одного и того же человека никогда не бывает идентичного оргазма по мощности, длительности и ощущениям.

Пик наслаждения у мужчин и женщин тоже отличается. Считается, что представители сильной половины человечества испытывают при оргазме более сильное наслаждение, чем женщины.

Как бы там ни было, сексологами разработаны десятки методик усиления оргазма и для мужчин, и для женщин. Вы можете использовать любую – ту, что считаете наиболее приемлемой для себя, или применить сразу несколько способов повышения наслаждения. В последнем случае вы сможете получать поистине фантастическое наслаждение от сексуальной близости с любимым человеком и дарить не менее потрясающие ощущения ему.

Типы оргазма

Условно оргазм подразделяют на яркий, ступенчатый (волнообразный), продолжительный и двойной. При этом каждый из типов оргазма способны испытать как женщины, так и мужчины.

Яркий оргазм

Это самый мощный, но в то же время непродолжительный оргазм. Зачастую его приближение даже не ощущается: как правило, яркий оргазм сопровождает быстрый секс, является следствием спонтанного желания, мгновенного возбуждения и страстного полового акта.

Женский оргазм

Такой пик наслаждения женщины, как правило, испытывают в позах «мужчина сверху», «мужчина сзади» и «стоя» буквально после нескольких сильных толчков пениса, сопровождаемых легким давлением на область клитора или грубым сжиманием сосков.

При ярком оргазме женщина может стонать, кричать, извиваться, царапаться и даже на несколько секунд потерять сознание. Как правило, оргазмические ощущения у нее сопровождаются мощными сокращениями мышц влагалища, сильно сжимающими пенис партнера.

Мужской оргазм

Мужчины способны испытать яркий оргазм при мощных и быстрых фрикциях, а также во время фелляции, буквально сразу после того, как партнерша захватит пенис ртом и сделает несколько движений головой вверх и вниз.

Яркий оргазм сопровождается у мужчин мощным выбросом эякулята и сильнейшей пульсацией пениса.

Одновременный оргазм

Добиться одновременного яркого оргазма можно практически в любой позе. Главные условия – предельное возбуждение пары и полноценный коитус (вы не получите яркий оргазм, используя прерванный половой акт).

Ступенчатый оргазм

Ступенчатый, или волнообразный, оргазм представляет собой постепенно нарастающий пик удовольствия. Сначала ощущается слабый, едва заметный оргазм, затем приятные ощущения нарастают, вызывая средний по мощности оргазм или даже несколько таковых. В конце концов наступает мощнейшая разрядка, яркий оргазм, иногда довольно продолжительный.

Женский оргазм

Ступенчатый оргазм представительницы прекрасного пола, как правило, испытывают во время куннилингуса или в позе «женщина сверху». Такой потрясающий пик наслаждения происходит посредством одновременной стимуляции влагалища и клитора. На первую ступеньку женщина «взбирается» при сильном возбуждении клитора. Вторая волна накрывает партнершу через несколько секунд после первой, когда «сигнал» доходит до влагалища, особенно если пенис прикасается к точке G.

На третью и последующие ступеньки женщина «поднимается», когда «оргазмические волны» сливаются в одну, огромную и мощную.

Именно эта волна вызывает у партнерши сильнейшие сокращение стенок влагалища, пульсацию, увеличение клитора и состояние, близкое к нирване.

Мужской оргазм

Ступенчатый оргазм мужчина может испытать исключительно во время фелляции. Женщине следует начать оральные ласки с легких прикосновений губ и языка, только поддерживающих эрекцию. Желательно, чтобы оральные ласки были продолжительными. Как только вы почувствуете, что партнер близок к оргазму, ни в коем случае не увеличивайте темп и амплитуду движений.

«Томите» любимого до тех пор, пока у него не начнет пульсировать головка пениса. В этот момент его «накроет» первая волна, и теперь следует резко усилить воздействие губ и языка.

Используйте фелляцию с нажимом, резкие движения головой вверх-вниз и активные движения языком по головке. Глотайте сперму и продолжайте стимуляцию до тех пор, пока эрекция не начнет ослабевать.

Одновременный оргазм

Одновременного волнообразного оргазма добиться сложно. Единственный выход – использование вагинально-клиторального стимулятора.

Женщине следует сесть на него, а мужчине встать перед нею так, чтобы она могла удовлетворять его оральным способом.

Двойной и тройной оргазм

Такие типы оргазма достигаются при двойном (у мужчин и женщин) и тройном (только у женщин) проникновении.

Женский оргазм

Двойной оргазм достигается при одновременной стимуляции влагалища (особенно точки G) и клитора или влагалища и ануса. В первом случае следует выбрать позу, обеспечивающую стимуляцию области клитора лобком партнера, или такое положение, при котором мужчина может положить руку на чувствительную зону и ласкать ее.

При одновременной стимуляции влагалища и ануса потребуется стимулятор. Мужчина может ввести во влагалище пенис, а в анус – фаллоимитатор, или наоборот.

Тройного оргазма женщина сможет достигнуть при одновременной стимуляции влагалища, ануса и области клитора. В этом случае тоже не обойтись без секс-игрушек.

Мужской оргазм

Чтобы добиться двойного оргазма у партнера, женщине потребуется анальный стимулятор. Вместо него можно ввести в анус палец и слегка нажимать им на его переднюю стенку. Именно там расположена самая чувствительная зона – область, соприкасающаяся с предстательной железой. При воздействии на нее мужчина испытывает удовольствие, которое усиливается во время стимуляции пениса стенками влагалища или ртом.

Одновременный оргазм

Достичь одновременно двойного оргазма даже сексуально грамотной паре нелегко. Для этого вам не обойтись без вибратора и анального стимулятора. Прежде всего нужно правильно выбрать позу для полового акта. Ведь у женщины должен быть доступ к анусу партнера. Мужчина должен легко дотягиваться до клитора любимой и по возможности – и до ее ануса (для тройного оргазма). Также важно соблюдать последовательность и не переусердствовать при стимуляции той или иной зоны, в противном случае вместо двойного вы получите самый обычный оргазм.

Примите удобную позу. Мужчине следует ввести пенис во влагалище и совершить несколько слабых толчков, одновременно возбуждая партнершу ласками, например поцелуями груди. Затем ему нужно положить одну руку на область клитора, а в другой зажать анальный стимулятор (если есть желание доставить любимой тройное наслаждение). Аккуратно введите стимулятор в анус и, совершая им движения вперед-назад, одновременно гладьте клитор. Когда почувствуете обилие смазки, прекратите движения стимулятором, но не вынимайте его, и сосредоточьтесь на фрикциях и ласках клитора. В этот момент женщине следует ввести палец в анус партнера и совершать им круговые движения.

Продолжительный оргазм

Время любого из перечисленных выше типов оргазма можно увеличить. Для этого существует множество способов и поз, о которых будет рассказываться в следующих разделах. Вы сможете долгое время балансировать в состоянии, максимально близком к пику наслаждения. При этом сам оргазм будет намного продолжительнее обычного.

«Горячие» точки женщины

Самыми мощными эрогенными зонами у женщин являются точки G и U, клитор и преддверие влагалища. Грамотная стимуляция этих участков гарантирует получение партнершей оргазма.

Точка G

Точка G – это своеобразный аналог мужской простаты, располагается на передней стенке влагалища, на глубине около 5–6 см, за уретрой и лобковой костью. Названа по первой букве фамилии немецкого гинеколога Эрнста Грэфенберга, который впервые описал эту чувствительную зону.

Позы

Для стимуляции точки G лучше всего подходят позиции группы «мужчина сверху», особенно те, при которых бедра женщины приподняты. Для этого можно положить под ягодицы партнерши подушку или закинуть ее ноги себе на плечи. Удобными для воздействия на чувствительную точку являются и положения «женщина сверху». В таких позах партнерша сама выбирает позу, дающую максимальное наслаждение.

Техника куннилингуса

Для стимуляции точки G используется техника «напряженный язык». Возбудите партнершу ласками, а затем приступите к куннилингусу. Для этого сначала оближите половые губы любимой снизу вверх, от преддверия влагалища к клитору, затем немного пососите клитор и, как только поймете, что партнерша достигла максимального возбуждения, напрягите язык и введите его во влагалище, вдоль передней стенки. Совершайте языком движения вперед и назад. Если вы не уверены, что сможете достать до точки G, вернитесь к оральным ласкам клитора и одновременно введите во влагалище указательный и безымянный пальцы. Нажимайте ими на точку G, не переставая целовать клитор.

Точка U

Точка U – эрогенная зона, расположенная по обеим сторонам наружного отверстия мочеиспускательного канала и чуть ниже его. Название происходит от английского spot, что переводится, как «точка мочеиспускательного канала».

Позы

Для воздействия на точку U подойдут позы, при которых лобок мужчины соприкасается с данной зоной, слегка надавливает на нее. Это боковые положения, отдельные позиции из группы «мужчина сверху», а также позы «женщина сверху», при которых партнерша наклоняется вперед.

Техника куннилингуса

Возбудите женщину поцелуями и поглаживанием эрогенных зон. Расположите свои губы напротив отверстия мочеиспускательного канала, оближите его, а затем высуньте кончик языка и начните водить им вокруг. При этом слегка нажимайте на чувствительную область. Для усиления возбуждения можно периодически посасывать клитор или стимулировать его кончиками пальцев.

Клитор

Клитор – мощная эрогенная зона, стимуляция которой доставляет удовольствие всем без исключения женщинам. Это своеобразный аналог головки пениса у мужчины, однако, в отличие от нее, обладает большей чувствительностью: на клиторе расположено около 8 тысяч нервных окончаний, тогда как на головке пениса – примерно 4 тысячи.

Позы

Мужчина сверху. Для стимуляции клитора следует выбирать положения, при которых мужчина прижимается к телу партнерши так, что его лобок тесно соприкасается с клитором.

Женщина сверху. Из этой группы желательно выбирать положения, при которых партнерша располагается лицом к любимому и слегка наклоняется так, чтобы область ее клитора терлась о лобок или низ живота мужчины.

Мужчина сзади. В большинстве таких поз стимуляция клитора возможна только рукой партнера. Впрочем, если клитор у женщины расположен низко, а такое строение половых органов у представительниц прекрасной половины человечества встречается довольно часто, во время активных фрикций к чувствительной зоне будут периодически прикасаться яички партнера, особенно если они внушительного размера.

Боковые положения. Для стимуляции клитора идеальны позы, при которых партнеры располагаются лицом к лицу, тесно прижавшись друг к другу.

Техника куннилингуса

Начните нежно облизывать половые губы сверху вниз, от клитора до входа во влагалище. Совершайте медленные движения кончиком языка. Постепенно переходите к ласкам области клитора: стимулируйте его быстрыми движениям языка с небольшим нажимом до тех пор, пока партнерша не достигнет оргазма.

Преддверие влагалища

Повышенной сексуальной чувствительностью преддверие влагалища обладает не у всех женщин. Некоторые представительницы прекрасной половины человечества довольно равнодушно относятся к стимуляции данной области, предпочитая получать ласки клитора и воздействие на точку G.

Однако те, у кого преддверие влагалища является мощной эрогенной зоной, способны получить оргазм практически сразу после прикосновения к нему головки пениса.

Позы

Для стимуляции преддверия влагалища лучше всего подойдут позиции, при которых член проникает в вагину не полностью, а только на величину головки или чуть больше. Это положения стоя, некоторые позы сидя и на боку («ножницы»), а также те позиции из группы «мужчина сверху», при которых партнер располагается на некотором расстоянии от женщины.

Техника куннилингуса

Возбудите партнершу ласками клитора, а затем расположите свои губы напротив входа во влагалище. Начните с посасывания малых половых губ и облизывания преддверия влагалища, затем напрягите язык и введите его во влагалище на 1–2 см. Совершайте круговые и возвратно-поступательные движения языком до тех пор, пока любимая не достигнет оргазма.

Супероргазм при одновременной стимуляции «горячих» точек

Стимуляции сразу всех «горячих» точек можно добиться при куннилингусе, чередуя техники стимуляции и прибегая к помощи ласк пальцами. Кроме того, одновременного воздействия на все мощные эрогенные зоны можно добиться в некоторых позах группы «мужчина сверху». Примите положение, при котором ваш лобок тесно прижимается к области клитора и точки U любимой, введите пенис вдоль передней стенки влагалища и, совершая глубокие и сильные фрикции, постарайтесь периодически почти полностью вынимать его из влагалища.

«Горячие» точки мужчины

Повышенной сексуальной чувствительностью у представителей сильной половины человечества обладают пенис, особенно его головка, яички и анус. Стимуляция каждой из «горячих» точек может довести мужчину до оргазма, а одновременное воздействие на все перечисленные зоны позволяет добиться супероргазма.

Ствол и основание пениса

Ствол и основание члена обладают высокой эротической чувствительностью. Стимуляция пениса происходит как в процессе полового акта, так и во время фелляции или ручной стимуляции.

Позы

Ствол и основание члена подвергаются стимуляции почти во всех позах, обеспечивающих глубокое проникновение пениса во влагалище.

Фелляция

Для воздействия на ствол и основание потребуется захватывать пенис ртом полностью. Если это по каким-то причинам невозможно, нужно обхватить ствол рукой и, лаская губами и языком головку и область чуть ниже нее, совершать движения вверх и вниз, сдвигая кожу члена. Периодически следует слегка сжимать основание пениса – этот прием помогает отсрочить эякуляцию и тем самым сделать оргазм ярче и продолжительнее.

Головка пениса

Это наиболее чувствительная область пениса, стимуляция которой может довести мужчину до оргазма буквально за несколько секунд.

Позы

Давление на головку лучше всего достигается в позах группы «женщина сверху», при которых партнерша располагается спиной к мужчине. Не менее приятными для партнера, получающего максимальное наслаждение именно от стимуляции головки, является поза «ножницы». Кроме того, мужчина испытает удовольствие в положении, при котором женщина сидит на краю стола, кресла, кровати, а партнер располагается перед нею на коленях.

Фелляция

Техника ласк головки довольно простая. Обхватите головку эрегированного пениса увлажненными губами, высуньте кончик языка и стимулируйте всю ее поверхность круговыми движениями. Особое внимание уделяйте уздечке, а также отверстию мочеиспускательного канала. Можете поместить головку между верхней и нижней губой и, обхватив основание пениса, водить им вправо и влево, одновременно лаская головку кончиком языка.

Яички

Яички тоже обладают сексуальной чувствительностью, однако лишь небольшой процент мужчин способен достичь оргазма только лишь при одной стимуляции этой зоны. Как правило, представители сильной половины человечества получают дополнительное удовольствие от ласк яичек.

Позы

Наиболее возбуждающими являются позы, при которых яички прикасаются или даже «стучат» по ягодицам или области лобка женщины. В последнем случае идеально подойдут позы из группы «мужчина сзади», причем фрикции должны быть ритмичными и достаточно мощными. Для давления на яички лучше использовать положения группы «женщина сверху», при которых партнерша располагается спиной к любимому.

Для соприкосновения яичек с ягодицами подойдут позы «мужчина сверху» и «женщина сверху» (лицом к партнеру).

Фелляция

Лучшим методом фелляции является «чайный пакетик»: мужчина присаживается на лицо партнерши и поочередно опускает в ее открытый рот то одно, то другое яичко. При этом женщина стимулирует яички кончиком языка и ласкает влажными губами.

Анус

Как уже отмечалось, область ануса, граничащая с простатой, является у мужчин сверхчувствительной. Однако для ее стимуляции обычный половой акт не подходит, поэтому приходится использовать секс-игрушки, воздействие пальцами или анилингус.

Позы

Анальный стимулятор или пальцы вы можете ввести в анус партнера практически в любой позе, при которой сможете беспрепятственно дотянуться до ягодиц любимого. Наиболее удобными являются позиции «мужчина сверху», а также те положения «женщина сверху», при которых партнерша располагается спиной к любимому, а последний приподнимает бедра.

Анилингус

Анилингус – это оральные ласки ануса. Чтобы стимулировать через задний проход область простаты, потребуется использовать технику «напряженный язык». Введите язык в анус, максимально напрягите его и надавите на заднюю стенку ануса. Возможно, давление будет недостаточно сильным для оргазма, но дополнительное удовольствие партнер обязательно получит.

Супероргазм при одновременной стимуляции «горячих» точек

Стимуляции всех «горячих» точек можно добиться при фелляции с одновременным введением пальцев в анус, а также в некоторых позах, опять же с воздействием на область предстательной железы.

Пожалуй, самой удобной для этих целей является позиция «мужчина сверху», при которой у женщины есть возможность ввести в анус партнера стимулятор или свои пальцы. При этом мужчине следует максимально ввести пенис во влагалище и совершать сильные ритмичные фрикции, позволяя яичкам «постукивать» по промежности или ягодицам любимой. Кроме того, для стимуляции головки, ему потребуется периодически почти полностью вынимать член и совершать круговые движения головкой в преддверии влагалища.

Можно попробовать воздействовать на «горячие точки» и тем самым вызвать у любимого супероргазм в положении «женщина сверху». Сядьте спиной к партнеру, предварительно подложив под его поясницу подушку. Сядьте на эрегированный пенис так, чтобы он вошел во влагалище максимально глубоко, аккуратно введите в анус стимулятор или палец, слегка наклонитесь и совершайте движения вверх и вниз. Постарайтесь, чтобы периодически член почти полностью выскальзывал из влагалища. В такие моменты крутитесь на головке пениса или стимулируйте ее движениями из стороны в сторону.