Ход упражнения:
1. В течение дня (или недели) фотографируй все, что ассоциируется у тебя с радостью: моменты, людей, природу, цвета, текстуры, мелочи, вызывающие улыбку.
2. Выбирай интуитивно – не думай слишком долго. Просто запечатлевай то, что откликается.
3. В конце дня (или недели) распечатай снимки и сделай из них коллаж радости. Это может быть хаотичная мозаика снимков или продуманная композиция.
4. Размести коллаж на видном месте или вклей в артбук, чтобы возвращаться к этим моментам.
