Страх отвержения Как перестать заслуживать любовь. 21 практический урок

Анастасия Романова

Эта тетрадь — ваш путь к осознанию того, что вы уже достаточно хороши. Вам не нужно ничего доказывать, чтобы иметь право на любовь, внимание и уважение.

Как работать с тетрадью:

• Искренность. Если вы чувствуете стыд, признайтесь в нем. Стыд боится света.

• Действие важнее мыслей. Читать полезно, но менять привычки — необходимо.

• Терпение. Вы годами выстраивали эту систему защиты. Понадобится время, чтобы мягко разобрать её по кирпичикам.

Тағы

Психология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 27

Ұқсас кітаптар

Джулия ЭммансБонджорно, богиня! Секреты счастливой женщины. Книга-тренинг для той, которая осмелилась пустить в свою жизнь итальянское настроение

Антон Могучий, Эльвира СарабьянСистема 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости

Наталья СердцеваФрейд. Принципы, идеи, судьба

18+

Екатерина ФедороваЧего хотят женщины. Уроки игры на губной гармошке для мужчин

18+

Маркус ЛингуаСтань крутым Звездализом. Секреты мастерства кунимэна.. Полное руководство по искусству куннилингуса: от новичка до виртуоза

18+

Екатерина МакароваЖенское здоровье: между нами девочками

18+

Дженн ГраннеманСекретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов

Джулия ЭммансМоре счастья в чашке капучино. Итальянское руководство по безграничной радости и удовольствию от жизни

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Марии БушеЭлегантность без купюр. От просто имиджа к элегантному личному бренду

Виктор ЛошакПравила жизни

Алексей Геннадьевич ЕфимовВсе о счастье в 7 страницах

Сергей ГринЭнергетический код секса. Пробудите свой космический огонь желания

18+

Йен Кан ЧженЛюбовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям

Сэм ХаррисЛожь: Почему говорить правду всегда лучше

Артем КосовКак познакомиться с мужчиной, если вам за 25/35/50, и не тратить время на тех, кто не готов взять вас замуж. По мотивам лекций Сатьи Дас

18+

Татьяна ШавроваСчастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг

Александр НекрасовВечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей

Саммари книги «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»

Кевин ЛеманУмные женщины знают, когда сказать "нет"

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Анастасия Романова
4. 📖Страх отвержения Как перестать заслуживать любовь. 21 практический урок