Кто-то из психологов сравнивает такой манифест с поведением внутреннего ребенка, который в условиях мощного стресса тихонько себе сидел, забившись в уголок, и не отсвечивал. А когда все устаканилось, он вылез, сказал: «Ура, можно!» – и закапризничал в полную силу.
1 Ұнайды
Навязчивые влечения – желание совершать ненужные, асоциальные, порой опасные действия, что сопровождается внутренним дискомфортом, если не реализуется. Чаще всего они не реализуются, особенно те, что представляют опасность:
гомицидомания – навязчивое влечение к убийству, часто близкого человека;
суицидомания – навязчивые стремления к самоубийству;
копролалиомания – стремление всех вокруг отматерить как следует. Кстати, навязчивое желание шагнуть из окна или с балкона относится к этой же группе, оно практически никогда не реализуется.
Гиперпрозексия (от греч. hyher + prosexis) – патологически усиленная концентрация внимания на отдельных предметах, явлениях, мыслях или ощущениях, при этом усилено преимущественно пассивное, непроизвольное внимание. Часто эта концентрация односторонняя, направленная на то, что беспокоит пациента больше всего, – его недомогания, страхи, идеи. Нередко сопровождается таким явлением, как тугоподвижность, – когда внимание инертно, прилипчиво, фиксированно, при этом его сложно перенаправить с одного объекта на другой. Оно напоминает авианосец: колоссальный тоннаж, умопомрачительное вооружение, но начать уворачиваться от берегового маяка с одним смотрителем и канарейкой лучше заранее.
Воля – это способность к целенаправленной организованной деятельности, для достижения сознательных (порой бессознательных) целей. Окончательно формируется где-то к двадцати годам.
Первый: если соматовегетативные нарушения в конкретном случае связаны с неврозом и являются его частью, то достаточно, не отвлекаясь особо на попытки их купировать отдельно, лечить пациента от невроза – и тогда, как только дела пойдут на лад, пойдут на спад и эти симптомы.
Второй: лечить соматовегетативные нарушения изолированно, если они являются частью невроза, скорее всего, не получится, какими бы хорошими ни были лекарства или БАДы. Но фарминдустрию вы определенно поддержите и порадуете.
Не самое плохое сравнение, надо сказать. Если же вспомнить о философии неврозов (да-да, образно говоря, конечно), то срабатывает как раз временно (или надолго – время покажет) возникший дефицит целей и ориентиров. То есть пока был стресс, пока все было совсем плохо, цели были понятные – это «совсем плохо» как-то извести или хотя бы пережить. А потом раз – и нет уже такой насущной необходимости. И надо бы переводить самого себя на мирные рельсы, но это же надо всю систему переформатировать, новые планы нарисовать. А пока придет понимание, куда двигать дальше, за что хвататься в первую очередь, длится пауза. Вот в эту паузу и стремится вклиниться невроз. И получается, что камень-то с души упал, но прямо по мизинцу ноги угодил
Первый – количеством собственного ресурса нервной системы. Да, это отсылка к дырявому ведру с водой туда выше, к термодинамике невроза (повторюсь: термины в конкретной ситуации образные). Просто у кого-то либо ведро изначально полнее, либо течет в него бодрее – вот и расход при равном или почти равном количестве дырок не столь быстрый, как у других, с более скромным запасом или его восполнением. Природа, мать наша, и ничего тут не попишешь, и не на кого пенять. Но это, поверьте, не главное. Хотя порой, особенно в случае с ранним возникновением невроза, эта причина все же на первом месте, бок о бок с генетикой.
Этот момент касается тех случаев, когда прослеживается более или менее четкая связь со стрессовой или психотравмирующей ситуацией. Многие из людей, которые такую связь в своих случаях отмечают и у которых невроз все-таки развился, говорят и о парадоксальности в сроках появления первых симптомов. Мол, пока все было совсем плохо, пока обстоятельства давили со страшной силой – организм еще как-то держался. А когда все худо-бедно разрешилось (или не разрешилось, но перестало действовать так мощно и остро, или стало понятно, что оно теперь надолго) – тут-то все и началось
Вот в этой паузе, когда цели закончились, чаще всего и настигает человека его невроз. Это, кстати, к вопросу: а что делать, когда закончится курс лечения? Как поступать, чтобы невроз не повторился? Это как раз сюда, к целеполаганию. Найти то, что поглотит тебя с головой, будет не просто интересно, а прямо очень-очень нужно – и алга. И не забывать, что цели не должны заканчиваться. Никогда. Как и движение к ним. Ну и вовремя затыкать лишние дырки в своем ведре.
психическое здоровье – это прежде всего способность к полноценной самореализации и самоактуализации, это аутентичность личности, это ее стремление к поиску смысла жизни и собственно способность к полноценной жизни.