Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа

Elena Slepukhina
Elena Slepukhinaпікірімен бөлісті8 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
Можно прочитать по диагонали за 15 минут, так как все это уже известно и предсказуемо. Люби своё дело, тренируй мозг, заботься о теле и не нервничай. Вот и вся суть книги.
66 Ұнайды2 түсініктеме
Комментарий жазу
b1617239774пікірімен бөлісті9 жыл бұрын
Книга неплохая. Может освежить незыблемые истины в башке. БОЛЬШЕ ДВИГАЙСЯ. МЕНЬШЕ КУШАЙ. НЕ КИПИШУЙ. СМЕЙСЯ БОЛЬШЕ. НАЙДИ СМЫСЛ ЖИЗНИ И ЗАНИМАЙСЯ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ. ИМЕЙ НАСТОЯЩИХ ДРУЗЕЙ. БУДЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. такие секреты японцев ))
39 Ұнайды
Комментарий жазу
Кристина
Кристина пікірімен бөлісті9 жыл бұрын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Заслуживает внимания однозначно. Довольно много полезной информации для относительно небольшого количества текста. Нам с нашим бешеным ритмом жизни, вечной городской суетой и стрессами у японцев есть чему поучиться.
24 Ұнайды
Комментарий жазу
Лукинская Алина
Лукинская Алинапікірімен бөлісті8 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Где-то в Окинаве (Япония) сосредоточено самое большое количество долгожителей. Они считают, что счастье и гармония заключается в единственном слове "икигай". Например, икигай - это искусство стареть, оставаясь молодым или следовать своему предназначению (икигай может представлять собой хобби, профессию или семью). Это понятие многогранно и очень любопытно, но для японцев икигай - это смысл жизни. Вот несколько принципов и правил икигай, о которых знают все, но так часто о них забывают: 1. Оставайтесь всегда активными, не удаляйтесь от дел. 2. Воспринимайте все спокойно. 3. Не переедайте. 4. Окружите себя друзьями. 5. К следующему дню рождения улучшите свою физическую форму. 6. Улыбайтесь. 7. Вернитесь к природе. 8. Благодарите 9. Живите настоящим. 10. Следуйте своему икигай.
14 Ұнайды
Комментарий жазу
Сергей Болдырев
Сергей Болдыревпікірімен бөлісті8 жыл бұрын
При всем уважении к авторам и к теме икигай, книга является вольным пересказом и сборником множества разных идей, по сути никак не связанных с икигай и не дает ответа: как же найти свой икигай? Дальше первой главы можно не читать...
7 Ұнайды
Комментарий жазу
gary
garyпікірімен бөлісті9 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
Эта замечательная книга, которая поднимет вам настроение и возможно поможет в трудную минуту.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Angelika Woo
Angelika Wooпікірімен бөлісті9 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🌴Демалысқа
Много простых, но направляющих мыслей. Легко читается.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Александр Скороваров
Александр Скороваровпікірімен бөлісті9 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
Легкая книга. Легкие советы, которые может выполнить каждый. Основный смысл в том что никакого секретного ингредиента нет. Все просто)))
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Александра Катасонова
Александра Катасоновапікірімен бөлісті9 жыл бұрын
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
Приятная лёгкая книга, которая читается залпом. Простые советы на каждый день, которые могут пригодится каждому
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна Троилина
Анна Троилинапікірімен бөлісті9 жыл бұрын
🔮Қазыналы
💤Іш пыстырады
Краткий конспект разных подходов к гармонизации жизни и долголетию, от йоги и дзен-буддизма до осознанности, потока и антихрупкости, все в слегка японском антураже
7 Ұнайды
Комментарий жазу