Пять направляемых медитаций
·
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан. Ключевые идеи книги
·
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан. Ключевые идеи книги
Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
Поймать большую рыбу: медитация, осознанность и творчество
·
Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы
·