Гнев. Счастье внутренней тишины
·
Гнев. Счастье внутренней тишины
136
Как справляться с гневом ребенка
·
Как справляться с гневом ребенка
299
SOS: Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией
·
SOS: Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией
243
Как справляться с отрицательными эмоциями
·
Как справляться с отрицательными эмоциями
348
Гешталь-терапия с детьми. Работа с гневом и интроектами
·
Гешталь-терапия с детьми. Работа с гневом и интроектами
173
Школа памяти. Суперактивизация памяти через возрождение эмоций
·
Школа памяти. Суперактивизация памяти через возрождение эмоций
179
Я больше вам не подчиняюсь. Как избавиться от негативных эмоций и переживаний, вступая в новые отношения
·
Я больше вам не подчиняюсь. Как избавиться от негативных эмоций и переживаний, вступая в новые отношения
316
Заложник эмоций
·
Заложник эмоций
205
Очень (слишком) короткая. Не очень понятно, как может человек с проблемами в области эмоций самостоятельно справиться с таким куцо описанным алгоритмом без какой-то подготовки. В качестве напоминания, краткого конспекта - возможно. Но если ищете что-то полноценное, чтобы разобраться со своими эмоциями - можете пропустить.
Метод освобождения эмоций
·
Метод освобождения эмоций
208
