Книги на полке «Саморазвитие», Ольга П.

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало

Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя

Меньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а головой

Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками

Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра

Простые правила. Как преуспеть в сложном мире

Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг

Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью

Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

Думай медленно… Решай быстро

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков

Говори с собой правильно: как справиться с внутренним критиком и стать увереннее