Написано очень простым языком, читается легко, но эта книга помогла мне приоткрыть "штору" за которой прячутся причины моего собственного невроза. Он всегда имеет почву, главное найти причины, которые всегда, как назло, сидят так глубоко, что их не сразу "откопаешь" даже экскаватором. Но оно того стоит.