Очень понравился слог автора, остроумно)
Особо большой практической пользы книга не дает, потому что только по книге пройти курс психотерапии не получится. Но очень познавательно для понимания себя, возможно, понимания зачатков своих проблем и осознания, что пора что-то менять.
Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе