РиН ...делится впечатлениемв прошлом году
👎Не советую

Много где жирное кокосовое молоко и орехи, масло, авокадо. Т.е. очень много жиров, никакого баланса. Есть опечатки.

  • Александра Новикова
    How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
    • 2.5K
    • 152
    • 31
    • 11
    • 1 нравится
    • 1 комментарий
    • Нравится
    • Комментировать
    • Пожаловаться
      Екатерина Суходолецв прошлом году

      Жиров и должно быть много! Особенно, если дело касается женщин. Жиры замедляют всасывание углеводов, тем самым не дают сахару резко повыситься и снизиться.
      Естественно, если мы говорим о правильных жирах, которые как раз и присутствуют в этих рецептах) поэтому, прежде чем НЕ РЕКОМЕНДОВАТЬ, лучше разобраться в основах правильного питания.

      • 2 нравится
      • Нравится
      • Ответить
      • Пожаловаться
    Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать