РиН ...пікірімен бөлісті3 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын

Много где жирное кокосовое молоко и орехи, масло, авокадо. Т.е. очень много жиров, никакого баланса. Есть опечатки.

  • Александра Новикова
    How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
    • 3.6K
    • 228
    • 42
    • 17
    • 2 адамға ұнады
    • 1 комментарий
    • Ұнайды
    • Комментарий жазу
    • Шағымдану
      Екатерина Суходолец2 жыл бұрын

      Жиров и должно быть много! Особенно, если дело касается женщин. Жиры замедляют всасывание углеводов, тем самым не дают сахару резко повыситься и снизиться.
      Естественно, если мы говорим о правильных жирах, которые как раз и присутствуют в этих рецептах) поэтому, прежде чем НЕ РЕКОМЕНДОВАТЬ, лучше разобраться в основах правильного питания.

      • 4 адамға ұнады
      • Ұнайды
      • Жауап беру
      • Шағымдану
    Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу