«Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход» кітабы туралы Иван Павленко алған әсері

Басты Аудио Комикстер Балаларға арналған

Иван Павленкопікірімен бөлісті2 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

💩Фуууу

💤Іш пыстырады

Автор говорит только про "ловушку *вставить название эмоции*" и переоценку ситуации Так-же половина книга про задания *вспомните что вы чувствовали тогда то и подметьте это*

Лоуренс Хоуэллс

Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

8.3K3.5K4127

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін