Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
В книге не только даётся перечень возможных и рекомендуемых полезных и эффективных привычек, но и описывается биологический механизм их выработки, а также приёмы, повышающие качество жизни. Некоторые аспекты разобраны даже чрезмерно подробно.
2 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін