Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Книга, которая расставляет мысли, копившиеся беспорядочно, по местам, приводит все к системе. Легко и приятно читается и слушается.
Повествование через образ отдельного человека заставляет острее ощутить все «прелести» РПП. В другом человеке легче заметить себя, чем в абстрактном, хоть и полезном, тексте.
Да, возможно кому-то информация покажется общей, лежащей на поверхности и ясной как день, но здесь это уместно. Никаких сложных терминов и сугубо медицинских аспектов. Это важно для тех, кто находит эту книгу на полке книжного магазина или в онлайн-библиотеке. Порой нам достаточно просто увидеть себя со стороны и оценить риски – «Пищевой монстр» справляется с этой задачей на «ура».
13 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін