Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Супер! Мне очень понравилось, так как легко слушать, представлять и запоминать то, о чем говорит автор! А самое главное - практика того, что по пунктам написано. Просто бери и делай, как предлагает автор, ведь все способы проверены на практике. Что-то точно подойдёт! По секрету скажу: даже можно создать свой!🙂
Точно рекомендую всем, особенно тем, кто хочет научиться справляться с тревогой!
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін