Надо было сначала почитать отзывы.
Пришлось после этой книги погуглить как проводить ТМ.
Книга не о том как проводить трансцендентную медитацию, а о том как она улучшит вашу жизнь.
В целом, захотелось попрактиковаться, но думаю есть и более полезные книги о ТМ
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін