Очень заумно перечисляются характеристики мышц, а вот несовпадение обозначений на иллюстрациях и подписях к иллюстрациям наталкивают на мысль, что абсолютно все, что есть в книге надо перепроверить, что лишает книгу и чтение ее какого-либо смысла.
Слишком сухой текст и непонятно вообще к чему ведет автор по нескольким первым главам
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия