Очень помогло. Нравится последовательность. Чёткая структура. Доверительный тон автора. Конечно, какие-то вещи уже читала или слышала раньше, но они удачно встроены в общую концепцию. Это своего рода мини-курс, и я смогла перезимовать благодаря ему.