Лучшая книга про здоровье! Заменит многие книги про здоровое долголетие, питание, психологию. У автора есть множество статей, признанных научным обществом ( можете посмотреть в Гугл академии)
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса