В общем интересно, но после заявления что 18 % белка в чиа - это больше чем в сывороточном спортивном протеине, слушать надо перепроверяя. В протеине спортивном от 70 процентов, а в хороших 80.
Насчёт озвучки, ускорение помогает)))
Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов