Моему внутреннему" шимпанзе"не хотелось читать эту книгу. Но если уговорить себя, вы откроете новый мир понимания своих реакций и приблизитесь к более осмысленной жизни. Читать до конца)
Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей