Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Yana Nov
пікірімен бөлісті
5 жыл бұрын
💤
Іш пыстырады
Сразу скажу - это книга для тех, у кого легкая и периодическая тревожность. Если ваша тревога постоянная и выраженная, влияющая на качество жизнь - сначала к врачу, а потом уже читайте эту книгу. Да, техники рабочие, механизмы расписаны понятно.
Анна Погребняк
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
13.3K
5.6K
157
151
15 Ұнайды
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін
