Автору явно стоит глубже изучить тему полезного и нет. По ее словам- в газировках ничего страшного, в фермерских продуктах все сомнительно, и так со всеми продуктами.
Читать легко, написана простым языком, но книга совсем фуфло. Зря потратила время
НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды