Полезная книга для тревожных сырков - меня в том числе. Жизнь не изменит, но немножко разложит головные мюсли по полочкам и задаст правильное направление куда думать и что делать. Не пожалела, что наткнулась на эту книгу. Автору спасибо 👍
P.S. Но музыкальные перебивки немного странные в аудиокниге - похожи на заставку к новостям 😄