Многие пишут, что в этой книге ничего нового и полезного. В каком-то смысле они будут правы. Однако, в жизни столько всего происходит, что мы зачастую просто забываем простые истины. Переживаем по многим пустякам, которые могут казаться нам концом жизни. И вот именно в такие моменты, я думаю эта книга сможет стать для вас полезным напоминаем о том, что ничего не потеряно, что все ещё впереди и дело не в вас самих, просто жизнь бывает несправедлива и порой это нужно принять и идти вперед. Если вы ищете какие невероятные секретные способы борьбы с тревожностью- тогда да, вам не стоит читать эту книгу. Хотя возможно вы потом удивитесь и поймёте, в жизни уже многое избитое и давно повторяется и на самом деле нет никаких секретных техник, все советы до ужаса просты и в этом их сложность - про них можно просто легко забыть, когда действительно сложно. Для кого-то это будет прекрасным напоминаем, а для кого-то возможно и открытием. Мне было легко и интересно читать эту книгу, многие истории одновременно очень понятны и просты, и при этом вдохновляющие.
Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию