Как и большинство книг по теме, вся суть умещается в одну фразу:
"Идите к психотерапевту."
При этом сам автор признаёт, что в России нет ни специалистов, ни центров по помощи людям с К-ПТСР.
Все немногочисленные советы, к сожалению, подходят лишь тем, кто имеет хотя бы базовые условия комфорта в жизни.
Семья и/или работа.
Людям же вроде меня, абсолютно одиноким, без возможности даже устроиться на работу из-за последствий травмы и панических атак, и кому наши бесплатные клиники отказывают в диагностике и лечении, попросту бесполезны.
В моём местном ПНД меня назвали слишком адекватным для инвалидности, но признали необходимость психотерапии, на которую у меня нет средств. Тем самым оставив меня в замкнутом круге безнадежности.
Люди подобные мне читают и слушают такие книги как раз от безысходности в той жизни, которая есть. А натыкаются на советы, которые в 99% банально неприменимы в нашей жизни.
Разочарование от очередной книги, обещающей исцеление от разрушенной жизни, а предлагающей базовые советы по тому как жить лучше тому, кто уже что-то имеет.
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін
