Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
Ценно. Честно. Я нашла пару мыслей очень мне необходимых для понимания своей недисциплинированности. Когда начала читать книгу определила свои цели, маленькие шаги и начала вести дневник наблюдений за тем, как я справляюсь. Буду продолжать вести его до момента закрепления привычки.
18 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін