Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы
Эта книга стала для меня настоящим открытием. Я всегда считал себя перфекционистом, но только после прочтения понял, что за этим стремлением к идеалу стояло нечто большее — нарциссические черты, которые я в себе долго отрицал или не замечал. Автор невероятно точно описывает внутренний мир нарцисса: страх быть недостаточно хорошим, стремление к признанию, постоянная борьба между внешним образом и внутренними чувствами.
Каждая глава отзывалась во мне на сто процентов, будто кто-то наконец понял, что со мной происходит, и объяснил это простыми словами. Мне стало легче принимать себя и свои особенности. Книга помогла осознать, как мои установки влияют на отношения с людьми, на работу и на моё восприятие мира. А главное — дала надежду, что с этим можно работать и жить по-другому.
Если вы когда-либо чувствовали, что прячетесь за образом успешного и «идеального» человека, но внутри вам тяжело — эта книга для вас.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін