Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы
Новое произведение известного психолога Владислава Чубарова — о нарциссах. Аудиокнига будет полезна не только родственникам обладателей нарциссического характера, их коллегам и созависимым партнерам, но и, что очень важно, им самим. В большинстве произведений о нарциссах дело не идет дальше их осуждения, а Владислав Чубаров, опираясь на многолетний профессиональный и личный опыт, а также примеры из мировой практики, рассказывает, что способствует формированию нарциссических черт, как понять нарциссов правильно и что делать, если нарцисс — это вы. Это аудиокнига о том, что такое на самом деле нарциссический характер, какие преимущества он дает и какие страдания вызывает. Она написана без жалости к нарциссическим натурам, но с полным их пониманием. Изучается своеобразие нарциссов в самых разных проявлениях, детально рассматриваются их основные особенности и черты, такие как стыд, высокомерие, гиперконтроль, скука, страх перед оценками других, боязнь отвержения, неспособность сближения, эмоциональная холодность и т. д., анализируется отличие нарциссизма от других расстройств психики, в частности от биполярного расстройства. Приведена типология нарциссов, определена сердцевина самого понятия, описаны методы взаимодействия с нарциссами и их взаимодействия с самими собой, даны корректные и действенные советы, помогающие облегчить взаимодействие с этими яркими, интересными и очень своеобразными людьми.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Альпина Диджитал
Әңгімелеуші: Михаил Мурзаков
Баспа: Альпина Паблишер
Ұзақтық: 4 сағ. 54 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы
·
Пікірлер150
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Отличная книга, было очень интересно узнать больше о нарциссизме, потому что сейчас это понятие употребляется часто и не редко совсем не к месту, как и многие понятия из психологии в целом. Не очень люблю нонфикшн из-за часто большого количества воды и самоповторов, но это книга совершенно не такая! Очень советую, даже если вы не нарцисс 🌷
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Очень понравилась книга 👍 Информативно и полезно.
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Я настоятельно рекомендую прочесть/прослушать данный труд психолога-терапевта Владислава Чубарова.
Во-первых, нарциссизм в широком мнении искажен. Я обладаю высокой чувствительностью, эмпатией, в общении с людьми умею слушать и сопереживать, также могу являться нарциссичной единицей.
Здесь будет полное расторждествение нарциссического: расстройства, акцентуации характера, травмы, страха, жизненного периода и тд.
Это понимание полностью разрушит мифы об этом психологическом феномене.
Есть высоко-функциональные, скрытые, перевёрнутые и генерализованные нарциссы. Их различия как раз таки могут путать с искусствено выстроенным образом.
Во-вторых очень много полезных упражнений для обладателя чего-то нарциссичного (например, как у меня травма и стыд) и для тех людей в чьей жизни присутствует нарциссическая фигура.
Для себя я стала ещё чётче видеть себя, я давно в поисках самости. Я замечаю за собой нарциссичные паттерны: достигаторство, перфекционизм, важность оценки. Но осознание этих вещей, помогает мне дозировать свою природу и не падать в бездну ежедневных изничтожений собственного Я.
Конечно, это не сравнимо с личной психотерапией, но для общего понимания, если это тема вас касается – данный труд прекрасно вам подойдёт.
Здесь минимум сложной терминологии и очень много примеров из практики и личной жизни.
Во-первых, нарциссизм в широком мнении искажен. Я обладаю высокой чувствительностью, эмпатией, в общении с людьми умею слушать и сопереживать, также могу являться нарциссичной единицей.
Здесь будет полное расторждествение нарциссического: расстройства, акцентуации характера, травмы, страха, жизненного периода и тд.
Это понимание полностью разрушит мифы об этом психологическом феномене.
Есть высоко-функциональные, скрытые, перевёрнутые и генерализованные нарциссы. Их различия как раз таки могут путать с искусствено выстроенным образом.
Во-вторых очень много полезных упражнений для обладателя чего-то нарциссичного (например, как у меня травма и стыд) и для тех людей в чьей жизни присутствует нарциссическая фигура.
Для себя я стала ещё чётче видеть себя, я давно в поисках самости. Я замечаю за собой нарциссичные паттерны: достигаторство, перфекционизм, важность оценки. Но осознание этих вещей, помогает мне дозировать свою природу и не падать в бездну ежедневных изничтожений собственного Я.
Конечно, это не сравнимо с личной психотерапией, но для общего понимания, если это тема вас касается – данный труд прекрасно вам подойдёт.
Здесь минимум сложной терминологии и очень много примеров из практики и личной жизни.