Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Алина Адлер

Тегін үзінді
Оқу
Кітап туралыПікірлер1.5KТыңдайтыны84.6KСөрелердеҰқсас кітаптар
Самое время быть собой! Книга, которая проявит вашу внутреннюю силу
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», своей новой работой вдохновляет на перемены. С этой аудиокнигой не страшно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.
ПсихологияЛичностный ростСаморазвитиеСинхронизированоАудио
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Альпина Диджитал
Әңгімелеуші: Александра Максимова
Баспа: Альпина Паблишер
Ұзақтық: 6 сағ. 35 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Гемин СунимЛюбовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Хэррис РассЛовушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
Луиза ХейСтань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Алексей КозловГлавное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Евгения АндрееваТихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Джозеф А. АннибалиТревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Татьяна МужицкаяРоман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
Илсе СандЯ тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
Дарья МитрофановаПрежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
Лорен МартинКнига эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
18+
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Татьяна Мужицкая, Юлия Булгакова, Игорь Романов, Ольга Савельева, Ольга Берг, Артем Толоконин, Ольга Примаченко, Лебедева Анна, Михаил Лабковский, Анастасия Афанасьева, Майя Богданова, Юлия Пирумова, Ирина Тева Кумар, Елена Садова, Галина ПетраковаЗоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Марк УолиннЭто началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Дженна КутчерТы как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Синдром хорошей девочки
Беверли ЭнглСиндром хорошей девочки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга ПримаченкоВсё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Мишель СкинТы меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Ясно, понятно: Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов
Максим ИльяховЯсно, понятно: Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Илсе СандС любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Кітаптың басқа нұсқалары1

Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
·
Алина Адлер
Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Алина Адлержәне т.б.
95.9K
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
👍👎
  1. Басты
  2. Психология
  3. Алина Адлер
  4. Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью