Бэрбель Вардецки Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими

Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекционизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас за руку и покажет, что с вами было в детстве и где произошел переломный момент, в котором вы научились тому, что должны заслужить любовь, добиться признания и всегда быть первой. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто проявлять свои потребности и осознавать себя в этом мире.

Личностный рост Счастье Психотерапия Саморазвитие Психология Аудио

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Рассказчик: Елизавета Корнилова

Переводчик: Владимир Черепанов

Год выхода издания: 2023

Издательство: Бомбора

Длительность: 12 ч. 30 мин.

Аудиокнигу «Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими», автор которой — Бэрбель Вардецки, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Бэрбель Вардецки Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими

О книге Впечатления64 Слушают4.1K На полках

Личностный рост Счастье Психотерапия Саморазвитие Психология Аудио

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Рассказчик: Елизавета Корнилова

Переводчик: Владимир Черепанов

Год выхода издания: 2023

Издательство: Бомбора

Длительность: 12 ч. 30 мин.

Другие версии книги1

Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим

Бэрбель Вардецки

Бэрбель Вардецкии др.

15.3K

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Впечатления64

Кристина Казуркинаделится впечатлением1 год назад

👍Советую

🔮Мудро

💡Познавательно

🎯Полезно

🌴В отпуск

Настолько неоднозначная книга , что я не могу понять понравилось мне или нет. Точно равнодушной меня не оставили. Переодически мелькала мысль «о, это я, это про меня!». Не могу сказать, что эта книга меня исцелит, но она точно поможет мне не травмировать других. По крайней мере, я буду стараться. Там достаточно четко описывались сценарии , которые просто нельзя к людям применять. И да, это не всегда очевидно. Книга очень помогает проанализировать себя и увидеть проблему. Но советов как решить толком не дает. С первых глав кажется, что книга узко направлена, но нет. В пример, берется одна основная проблема - но рассказывается о много, что может подойти и людям без булимии. Себя вы точно тут найдете, раз вы все таки открыли эту книгу.

4 Нравится

Комментировать

Екатерина М.делится впечатлением1 месяц назад

👎Не советую

🙈Ничего не понятно

💤Скучно

Я до последнего не хотела прекращать чтение, смотря на все эти восторженные отзывы. Все пишут про то, что эта книга вызвала огромный отклик и кучу инсайтов. Но как бы я не старалась получить из книги хоть что-то, все было тщетно.
Да, многие вещи мне знакомы, но кроме тревожности о том, что я не знаю, что с этим делать, книга не дала. Ни одного инструмента, ни одного практического совета. Одно описание проблем и людей с этими проблемами.
Возможно книга и интересная, я прочитала всего пару глав, но , наверное, это не то, на что я готова тратить время

1 Нравится

Комментировать