Одна из лучших книг по саморазвитию, которые я читала! Очень много практических упражнений и рекомендаций. Очень структурировано, понятно и интересно! Эта книга вдохновляет!
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
