Хороший пример выстраивания ритуалов. Книга легко читается, полезна не только при выгорании и и для его профилактики - эта мысль здесь главная. Что мы можем делать для себя каждый день, чтобы не допускать выгорания?
Выгорание: как восстановить энергию и найти смысл жизни