Надеялась на научпоп, на научно доказанные методы и способы борьбы с депрессией. Но оказалось, что книга призывает справиться с депрессией с помощью позитивного мышления, внутренней энергией. Возможно, кому-то такой подход поможет справиться с депрессией, но мне он не близок.