Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Книга помогла мне осознать и понять возникновение моей тревоги. Советую тем, у кого возникают иногда даже просто тревожные мысли. Есть методики, как справляться с тревогой. Всё подробно и понятно.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін