Очень хороша книга. Врач посоветовал мне ее к прочтению. Как мне кажется, автор точно описал ОКР. Он описал его не общими словами, а именно четко. Спасибо ему!
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)