Мне очень понравилось ... Никогда не обращала внимание на свои мысли и слова..... А это первый шаг к действию... Люблю заниматься решением чужих проблем и советовать как им жить, а фокус с себя смещаю... Очень понравилась мысль, что самый большой эгоизм - это не заботиться о себе.. вся суть книги - перемести фокус на себя, думай о себе... А мы из покон веков думаем о других, и бесим их🤣🤣🤣
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями