Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Эта книга — любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!
.
.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
·
Пікірлер70
👍Ұсынамын
Написанно хорошо, язык внятный. У меня все это было на курсе психологии. Порекомендовала своим подросткам.
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Понравилось, хоть и немного другого ждала, ориентируясь на название. Про эмоциональный интеллект тут практически не упоминается, но не могла остановиться и дочитала до конца с удовольствием.
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Информативно, без воды, много инсайтов для себя открыла!
рекомендую каждому человеку к прочтению,
по сути, банальные вещи, но мы так мало обращаем на них внимание, что «они» становятся проблемой для нас.
в книге как раз таки этот клубок проблем распутывается.
рекомендую каждому человеку к прочтению,
по сути, банальные вещи, но мы так мало обращаем на них внимание, что «они» становятся проблемой для нас.
в книге как раз таки этот клубок проблем распутывается.
