Вания МарковичЭмоциональная зрелость: источник внутренней силы
Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг, создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая ступень. Вторая — это эмоциональная зрелость. Что значит быть эмоционально зрелым человеком? Это значит научиться управлять своими эмоциями, сделать их своими союзниками и не позволять им взять над собой власть. В основу книги этой книги лёг одноименный курс Вании Маркович — основательницы Школы осознанной жизни «Симург» и Международной Академии Расстановок, автора курсов по эмоциональному интеллекту, бесконфликтному общению и экологии отношений, посла Мира в Международной Федерации за Мир при ООН. Вания помогла тысячам людей прийти к эмоциональной зрелости. Теперь и у вас есть уникальная возможность перейти на новый уровень жизни, ведь от наших эмоций зависит буквально все: отношения с людьми, ощущение внутренней гармонии, успех в работе и наше здоровье.
В книге рассматриваются 20 черт характера, которые есть у всех нас, но в разных комбинациях. Именно они мешают нам жить, выстраивать гармоничные отношения, добиваться поставленных целей и быть счастливыми. Откуда берутся черты? Как их распознать? А самое главное — как их трансформировать, чтобы они стали нашей силой, а не слабостью? Все материальные изменения, которые происходили с учениками Вании, — это следствие внутренних трансформаций.
Знакомство с автором и его мыслями открыли мне конкретные шаги для счастливой жизни. Всегда задавалась вопросом: Существует ли жизнь в любви и мире? Как принять других людей без осуждения, насмешек и критики? И я нашла ответы. Я завела дневник наблюдений и порой его перечитываю. Могу ясно видеть мой внутренний мир! Благодарю за истинное наслаждение при прочтении книги и помощь в самопознании)
В книге очень много мудрости и знаний, осталось только применить всё в жизни. Планирую подарить эту книгу своим близким друзьям, потому что она - сокровище